M-a intrebat ieri o prietena daca umez vre-un regim sau daca fac ceva special in stilul meu de viata de cand am cancer. I-am raspuns pe negandite ca nu fac nimic.

La cateva secunde am completat ca nu fac nimic special, decat ca: dimineata pe stomacul gol iau o lingurita de laptisor de matca, pentru imunitate, o lingurita de boabe de mustar pentru colesterol, mananc la ore fixe si imi iau in consecinta medicamentele la ore fixe, nu mananc grefruit ca nu am voie, dar mananc o portie de fructe inainte de fiecare masa a zilei, incerc sa beau 2 litri si jumatate de apa pe zi, nu mananc pepene rosu, castraveti in coaja, varza sau portocale dupa ora 4, seara mananc cat pot de lejer, ma antrenez la sala o ora: 30 de minute alerg pe banda si apoi inot minim 10 bazine si daca mai pot ies seara la o plimbare, ca daca nu fac aceste lucruri, organismul meu se revolta. E destul sa imi aman cina cu o ora sau doua sau sa mananc pepene dupa ora 4, ca corpul meu sa respinga atat de scumpele medicamente pe care le iau si imi petrec noptile plangand pe veceu sau sa adorm cu cartuse congelate din frigider pe burta.

In acelasi timp, pentru ca imi face placere, beau cafea cu lapte in fiecare dimineata, ocazional, cu prietenii consum un Aperol spritz ( anul acesta am baut doua) si uneori devorez si o inghetata (luna asta am biruit una. de fapt postez pe Facebook de fiecare data cand mananc inghetata, fiindca e un moment cu greutate).

Deci da, nu fac nimic special, doar urmez regulile jocului, care putin cate putin isi pierd conturul de reguli si se transformat in stil de viata, de aceea parca nici nu fac nimic.

feature-July2015a